Главная » Здоровье » Как избавиться от прыщей

Как избавиться от прыщей

girl-mirror-acne-main

Прыщи это общее название кожных заболеваний, которые на самом деле могут являться угрями или акне. Все эти названия означают одно и то же.
Итак, как избавиться от прыщей ?

Во-первых неободимо сначала выяснить причину возникновения угревой сыпи, это могут быть :

  1. Период полового созревания
  2. Болезни внутренних органов
  3. Употребление вредных веществ (алкоголь,никотин,наркотики)
  4. Неправильное питание

Не будем «грузить» в духе телепередачи, пробежимся по пунктам, итак что такое период полового созревания наверняка знают почти все — это длится максимум до 24 лет. И если твои прыщи мало похожи на прыщи твоих друзей и тебя это беспокоит — сходи к врачу.

Второй пункт пропустим, так как с этим тоже к врачу.

Третий пункт — вредные вещества. Тут каждый решает сам. Попробуйте хотя бы на время перестать травить себя и посмотрите — вдруг станет лучше. В любом случае терять нечего, всегда можно вернуться на скользкую дорожку.

Неправильное питание — здесь можно легко запутаться : что правильно а что нет? Достаточно придерживаться простых правил — ешьте как можно более натуральную пищу. Нет необходимости садиться на диету — просто исключите фаст фуд, и перейдите к более простым блюдам — мясо с овощами, рыба с рисом, всевозможные супы и каши, фрукты , орехи, кисломолочные продукты. Особенно стоит заняться этим если бывает ощущение тяжести в желудке после еды, отрыжка, либо просто порой «беспокоит желудок» или кишечник.

В случае если эти простые способы избавления от угревой болезни вам не помогли, обратитесь в специальную клинику, где необходимо будет пройти консультации дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога-эндокринолога, невролога, диетолога и возможно пройти лечение от прыщей на специальном аппарате (Aurora AC), методом фототерапии светодиодом и лазером, и тд.

  • Рекомендуем прочесть похожие записи
  • ponos

    Как избавиться от поноса

      Вот несколько быстрых, и нетрадиционных способов методов эффективного избавления от поноса: 1)Пить раз в час до полной остановки поноса по одной чайной ложке крахмала, ...
  • grecha

    похудеть на 2-5кг за неделю

    Мы живём в век цифр, покупаем наощупь, ориентируясь числом мегагерц, мегабайт, мегапикселей, киловатт и лошадиных сил. Часто, по привычке, человек хочет получить продукт под названием ...
  • 33

    Как избавиться от ячменя

    Ячмень представляет собой воспаление волосяного мешочка и появляется он на нижнем или верхнем веке. Существуют разные способы избавления от ячменя на глазу. Можно обратиться к ...
  • 33

    Как избавиться от укусов комаров

    С наступлением теплого времени года начинают досаждать и комары. Укус комара вызывает зуд, на месте укуса может появиться припухлость, краснота и даже волдырь. Нередки и ...
  • 33

    Как избавиться от мышей

    Как избавиться от мышей – этот вопрос волнует многих людей, проживающих в частных домах. Для борьбы с этими грызунами придумывались методы на протяжении многих столетий. ...